Wysłane przez moderator w śr., 01/28/2026 - 18:50
Dnia 28.01 uczniowie klasy 1TŻ wzięli udział w lekcji wychowawczej poprowadzonej przez panią Magdalenę Rydz, która została zrealizowana w ramach programu „Kurs na odporność” ogólnopolskiej inicjatywy Szkoła z klasą. Tematem spotkania były „Emocje pod kontrolą”.
Podczas zajęć uczniowie rozmawiali o tym, czym są emocje, jak je rozpoznawać oraz w jaki sposób radzić sobie z trudnymi uczuciami w codziennych sytuacjach szkolnych i pozaszkolnych. Jednym z elementów lekcji było tworzenie klasowej mapy emocji, która pomogła uczniom nazwać i lepiej zrozumieć swoje przeżycia oraz zauważyć, jak różnorodne emocje towarzyszą im na co dzień.
Uczniowie poznali również techniki samoregulacji, wspierające radzenie sobie ze stresem i napięciem emocjonalnym. Lekcja miała charakter warsztatowy – młodzież aktywnie uczestniczyła w dyskusjach i ćwiczeniach, rozwijając umiejętności społeczne, samoświadomość oraz odporność psychiczną.
Podczas zajęć uczniowie rozmawiali o tym, czym są emocje, jak je rozpoznawać oraz w jaki sposób radzić sobie z trudnymi uczuciami w codziennych sytuacjach szkolnych i pozaszkolnych. Jednym z elementów lekcji było tworzenie klasowej mapy emocji, która pomogła uczniom nazwać i lepiej zrozumieć swoje przeżycia oraz zauważyć, jak różnorodne emocje towarzyszą im na co dzień.
Uczniowie poznali również techniki samoregulacji, wspierające radzenie sobie ze stresem i napięciem emocjonalnym. Lekcja miała charakter warsztatowy – młodzież aktywnie uczestniczyła w dyskusjach i ćwiczeniach, rozwijając umiejętności społeczne, samoświadomość oraz odporność psychiczną.
Typ:
Zwykła
